Schudnijcie razem z KetOnline!

GOTOWI NA

WASZ DZIEŃ?

Z dietą keto dla par osiągniecie wymarzoną sylwetkę – razem, smacznie i bez stresu!

JAK DZIAŁA
DIETA KETO?

Dzięki ograniczeniu węglowodanów i zwiększeniu spożycia zdrowych tłuszczów w diecie, organizm przechodzi w stan ketozy. Jakie są jej korzyści?

Lepsze samopoczucie

Więcej energii, mniej stresu. Ketoza ułatwi Ci przygotowania do ślubu, dzięki czemu dopniesz wszystko na ostatni guzik.
Efektywne zrzucanie kilogramów

Dieta keto to jeden z lepszych sposobów na spalanie tkanki tłuszczowej. Spraw, by Twoja wymarzona kreacja leżała na Tobie idealnie, abyś mogła czuć się pewnie.
Normalizacja poziomu glukozy

Ketoza pomoże Ci walczyć z napadami głodu i apetytem na słodycze, dzięki czemu łatwiej będzie Ci się oprzeć pokusom.

2000

Keto przepisów w naszej wyszukiwarce potraw.
9x

Mniej kosztuje nasza usługa w porównaniu do jadłospisów od dietetyka online.
50 tys.

Zadowolonych klientów, którzy poczuli realne efekty z naszej współpracy.

KETONLINE
WASZ KETO POMOCNIK

Dwa różne cele, jeden jadłospis? Odkryjcie plany diety keto online dla par z którymi odchudzanie pójdzie jak po maśle! Motywujcie się wzajemnie do wytrwania w diecie i cieszcie wspólnie z widocznych efektów.

KETONLINE
WASZ KETO POMOCNIK

Dwa różne cele, jeden jadłospis? Odkryjcie plany diety keto online dla par z którymi odchudzanie pójdzie jak po maśle! Motywujcie się wzajemnie do wytrwania w diecie i cieszcie wspólnie z widocznych efektów.

DLACZEGO KETONLINE?

Proste potrawy

Co tydzień otrzymasz jadłospis dla dwojga z gramaturą i kalorycznością dopasowaną do Waszych celów.

Ulubione produkty

Możecie wykluczyć do 5 produktów z Waszego jadłospisu. Dodatkowo, każdy składnik potrawy możecie wymienić na inny.

Wymiana dań

Możecie wymieniać dania, na wspólnym i indywidualnych jadłospisach, to Wy sami decydujecie czy jecie to samo!

Lista zakupów

Wspólna lista zakupów, dzięki której będziecie kupować tylko to, czego potrzebujecie

Edycja posiłku

Chcesz zmienić gramaturę składnika w przepisie? Nie ma problemu! Przeliczymy dla Ciebie kalorie i makroskładniki edytowanego przepisu.

Zawsze pod ręką

Korzystaj KetOnline jak z aplikacji, zapisując skrót strony lub pobierz swoje jadłospisy do PDF, by zawsze mieć je przy sobie.

Kup plan diety dla par

NASZE FUNKCJE

KONSULTACJE
Z DIETETYKIEM

Wiemy jak ważne jest wsparcie na diecie, dlatego mascie możliwość skorzystania z nielimitowanych, mailowych konsultacji z dietetyczką Klaudią Rolak.

Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!

KONSULTACJE
Z DIETETYKIEM

Wiemy jak ważne jest wsparcie na diecie, dlatego mascie możliwość skorzystania z nielimitowanych, mailowych konsultacji z dietetyczką Klaudią Rolak.

Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!

KONSULTACJE

Z DIETETYKIEM

Wiemy jak ważne jest wsparcie na diecie, dlatego macie możliwość skorzystania z nielimitowanych, mailowych konsultacji z dietetyczką Klaudią Rolak.

Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!

KONSULTACJE

Z DIETETYKIEM

Wiemy jak ważne jest wsparcie na diecie, dlatego macie możliwość skorzystania z nielimitowanych, mailowych konsultacji z dietetyczką Klaudią Rolak.

Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!

JAK TO DZIAŁA?

Wybierzcie
plan

Wybierzcie długość i rodzaj diety, który Was interesuje. Obie osoby z pary będą korzystać z tego samego rodzaju diety.

Wypełnijcie formularz

Wypełnijcie ankietę, dzięki której lepiej poznamy Was i Wasze potrzeby. Zapytamy m.in. o liczbę posiłków w diecie, a także o to jak często i jak długo chcecie gotować.

Odbierzcie jadłospis

W ciągu maksymalnie
48 h na Waszym koncie pojawi się jadłospis wspólny i dwa jadłospisy indywidualne z dopasowaną gramaturą i kalorycznością.

Realizujcie swoje cel

Dzień za dniem zbliżajcie się do swojego celu! Korzystajcie z mailowych konsultacji dietetycznych dostępnych w ramach planów.

CO BĘDZIECIE JEŚĆ?

KLIENCI O KETONLINE

Polecam dietę, smaczne produkty bez kombinowania, dodatkowo aplikacja, w której możemy nie tylko wymienić posiłki, ale również zmienić sklad i automatycznie system przelicza makro. Poza tym przy kryzysach są fajne rozwiązania, co mi bardzo ułatwia dietę. Polecam, ja korzystam 3 tydzień i przedłużyłam współpracę.

Julia
Schudłem 32kg, pompa do życia jest od rana, jest energia, czuję się mega dobrze na tej diecie, potrawy smaczne,a zarazem proste w wykonaniu. Ekipa z drugiej strony odpowiada na pytania, a jest ich wiele. Mega polecam!

Piotr
Moim zdaniem największym plusem jest to, że wszystko jest w jednej aplikacji. Nie masz jakiegoś produktu są wymienniki, nie masz dziś ochoty np. na jakieś mięso to wymieniasz posiłek. Gdy masz pytanie opiekun zawsze odpowie bardzo szybko.

Piotrek
Na diecie jestem dopiero od miesiąca ale już widać zmiany w sylwetce i na wadze :) Jest bardzo smacznie, potrawy są proste i szybkie do zrobienia. Na wielki plus na pewno wpływa to, że jak coś w jadłospisie mi średnio pasuje to bez problemu podmieniam na inne danie z jednoczesną kontrolą ilości kcal. Wymiana składników rewelacja! Możliwość zaznaczenia powtarzalności posiłków i czasu przygotowania - tego nigdzie indziej nie widziałam :)

Małgorzata